ظاهرة غير صحية

في منتصف العمر، فلا مناص من أن بعض المشاكل، ولكن عندما تم العثور على الكثير من الناس المرضى في كثير من الأحيان ثقيلة، وحتى بعض فقدوا فرصتهم للعلاج. في الواقع، فإن معظم الأمراض لها بعض إشارات تحذير قبل الهجمات، وفقا لهذه الإشارات السيطرة على الحالة المادية الخاصة بها، والكشف المبكر عن المرض البدني يكون لها بعض الفوائد.
إهمال الجسم 10 التغييرات، الاختبار الذاتي التالية في 10 كنت لم يكن لديهم حيازة، إن لم يكن أهنئكم.
أولا، زيادة التبول، وغالبا إلى المرحاض، عطشى في الليل. أو كثرة التبول، والتبول أثناء الليل خاصة، المراوغة البول دون شبكة. كن حذرا اذا كانت لديك مرض السكري أو أمراض البروستاتا.
ثانيا، على الدرج أو الطريق المنحدر إلى الربو، وخفقان، وغالبا ما يشعر ألم في الصدر. كن حذرا إذا الحصول على ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين الدماغية.
الثالث، في الأيام الأخيرة، وغالبا ما يكون تافه غاضبة، لا يهدأ، وغالبا ما الدوخة. كن حذرا إذا الحصول على ارتفاع ضغط الدم وأمراض تصلب الشرايين الدماغية.
رابعا، السعال، البلغم، وأحيانا مع ملطخة بالدم البلغم. كن حذرا إذا كان توسع القصبات والسل وأمراض الرئة الأخرى.
خامسا، فقدان الشهية، وتناول القليل من الطعام دهني أو غير قابلة للهضم، شعرت البطن الانزعاج الامتلاء، البراز لا يوجد قانون. كن حذرا إذا كان أمراض الجهاز الهضمي أو الكبد وأمراض المرارة.
السادسة، وكمية أقل بكثير من الكحول، وقليلا رشفة يكون نعسان وغير مريحة، أول يومين لا يزال بالدوار. كن حذرا إذا كان مرض الكبد أو تصلب الشرايين
سبعة، والمغص، وغالبا الألم، حمض الجزر، والتجشؤ وأعراض أخرى. كن حذرا إذا كان قرحة المعدة المزمنة أو غيرها من الأمراض المعدة.
ثمانية، يصبح النسيان، وأحيانا تفعل مرارا وتكرارا نفس الشيء. كن حذرا إذا كان تصلب الشرايين الدماغية، احتشاء الدماغ وهلم جرا.
تسعة، عندما تصل في تصلب المفاصل الصباح، يرافقه وخز أو ألم أو إحساس الضغط عندما الأنشطة المشتركة. كن حذرا إذا كان التهاب المفاصل الروماتيزمية
عشرة والجفون والوجه في كثير من الأحيان السفلية وذمة، وارتفاع ضغط الدم، وكثير يرافقه صداع، وآلام الظهر. قد يكون يعاني من مرض في الكلى.
عشرة أنواع من الحمية الطبيعية والصحية:
غذائية متنوعة والغذاء بطيئة، نباتي، الطعام في وقت مبكر، الأغذية الخفيفة، الطعام البارد، العذب والغذاء النظيف والطعام الخام، والوجبات الخفيفة. النهمة يجسد تماما مبدأ الأغذية التكميلية