عن تلك الأشياء حول الكلى

وذمة، جفن الصباح أو وذمة الوجه، بعد ظهر اليوم أكثر من خفت، والتعب بعد الزيادة، وبعد التخفيض. يمكن أن تحدث وذمة شديدة في الجسم تدلى أجزاء، مثل الإنسي الكاحل، والأطراف السفلية، قطني عجزي وهلم جرا. ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الكلى المرض وغيره من ارتفاع ضغط الدم، وسوف يكون هناك الصداع، والدوخة، والدوار، وطنين وأعراض أخرى، ولكن بعض المرضى بسبب ارتفاع ضغط الدم، وقد التسامح أعراض ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يكون أي إزعاج ناتج البول الزائد أو القليل جدا الانتاج العادي البول من 1000 ~ 2000 مل / يوم، أي بمعدل 1500 مل / يوم أو نحو ذلك. زيادة أو نقصان في كمية البول، قد يكون أداء أمراض الكلى، وخصوصا في الليل غالبا ما تكون إشارة من مرض كلوي. اختبار البول غير طبيعي وجدت البول الفحص الروتيني أن البروتين وخلايا الدم الحمراء، خلايا الدم البيضاء، أنبوب، والجسم كيتون البول، السكر، وما إلى ذلك، ينبغي أن يكون مزيد من الدراسة.
حكم بسيط من وظيفة الكلى
وظيفة الكلى جيدة، وروح طيبة، خطى خفيفة، والنوم جيدا، وآذان Congmu مينغ، بل على العكس، وضعف وظائف الكلى، كثرة التبول اثناء الليل، وغالبا ما الدوخة، وآلام أسفل الظهر، لينة، محجر العين السوداء، من السهل فقدان الشعر. بالإضافة إلى ذلك، لتحديد من وظيفة الكلى الخاصة يجب أيضا إيلاء الاهتمام لإخراج البول يوميا، يجب أن يكون الإخراج الطبيعي البول يوميا في 1000 ~ 2000 (أي ما يعادل 2-4 زجاجات المياه المعدنية) مل، وأكثر من 2500 مل أو أقل مل قد يكون هناك مشكلة مع الكلى. ومن أجل منع الشيخوخة المبكرة، حديث الناس، وخاصة الحديثة العمال ذوي الياقات البيضاء يجب تعزيز ممارسة الجسم، والأدلة في الوقت المناسب مغذية، وتحسين القصور الكلوي، أعراض الشيخوخة. إذا لم يكن الناس ضعيفة للغاية، يجب أن تكون الكلى الرئيسي السلام، ولكن أيضا بسبب الوقت، لأن الناس تختلف، وفقا لمواسم مختلفة، واختيار المادية والمناخ طريقة الكلى مختلفة، تحتاج إلى تحت إشراف الطبيب.
تسبب عوامل القصور الكلوي
تسبب الكثير من عوامل القصور الكلوي، ولكن قضية مشتركة أو الجماع المتكرر للغاية، نظرا لتنفيس المفرط. تواتر الجماع يختلف من شخص لآخر. وبشكل عام، في اليوم الثاني بعد أن الجسم متعبا، والمزاج مريح للحصول على حق. من جهة نظر عمر، والأزواج الشباب 2-3 مرات في الأسبوع، والأزواج في منتصف العمر 1-2 مرات ملائمة
الرجال 8 أنواع من أساليب الكلى
1، المزيد من المياه
يمكن شرب الماء يساعد الجسم على تصريف النفايات الأيضية، والحد من تركيز المواد السامة في الكلى، وذلك لتجنب الأضرار التي لحقت الكلى، وخاصة مرضى الحمى، وذلك بسبب تسارع عملية التمثيل الغذائي، والنفايات، وسوف المواد السامة زيادة، لذلك، أكثر شرب الماء لتعزيز إفراز النفايات. كيف يمكن لرجل الحصول على الكلى؟
2، لا تستخدم المشروبات بدلا من الماء المغلي
المشروبات الواردة في مادة الكافيين، وغالبا ما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم، وارتفاع ضغط الدم، هو واحد من العوامل المهمة للإصابة الكلى. في محاولة لتجنب شرب كثيرا، بدلا من الماء المغلي.
3، وتناول المزيد من الغذاء الكلى
هناك الكثير من التأثير الكلى من المواد الغذائية، واحدة من والأغنام بأسعار معقولة الظهر حساء العظام الأكثر بسيطة وممكنا. غسل الأغنام إلى يطهى لمدة ساعتين، يضاف البصل والزنجبيل التوابل عندما الحساء. نقص الكلى رقيقة، والتعب، وإضاعة، العمود الفقري القطني يمكن المفروم العمود الفقري الأغنام، بالإضافة إلى الطب الصيني Cistanche 30 غراما، 1-3 جرام من الحرير (مع القماش) المياه الصالحة للشرب مع جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، 2-3 ساعات بعد عصير زائد رايس المغلي عصيدة، أن تكون التوابل الصالحة للأكل. تسبب الأغنام الكلى من القصور الكلوي الناجم عن آلام أسفل الظهر، وضعف الوخز بالإبر القدم، والعجز الانبعاثات ليلية، وما إلى ذلك يكون أيضا تأثير أكثر العلاجي.
4، التحكم النشط من ضغط الدم
في هذه الأيام، والحياة وضغط العمل كبير جدا، مما يؤدي إلى المزيد والمزيد من المرضى الصغار المصابين بارتفاع ضغط الدم، وارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسرع تطور أمراض الكلى، لذلك يجب على الناس إيلاء اهتمام وثيق للتغيرات في ضغط الدم ورقابة صارمة على ضغط الدم.
5، لا تأكل الكثير من الملح
الملح هو الجاني مهما لزيادة العبء على الكلى. يتم استقلاب 50٪ من الملح في النظام الغذائي عن طريق الكلى، وتناول وكثيرا، والعبء على الكلى وزيادة، إلى جانب الصوديوم في الملح سيؤدي إلى البشري للمياه ليست سهلة للوفاء، وزيادة العبء على الكلى، مما أدى إلى وظيفة الكلى تتضاءل.
6، والانتباه إلى استهلاك الفواكه والخضروات
إذا كنت تعاني من الفشل الكلوي المزمن، يجب أن تدفع الانتباه إلى استهلاك مناسب من الفواكه والخضروات، لتجنب تأثير على الكلى. لا تشرب عصير الخضروات سميكة جدا، وعاء الحساء الساخن، حساء الخضار، والنظام الغذائي هو الضوء المناسب
7. النوم الكافي
النوم الكافي هو أيضا ضمانة هامة لاستعادة جوهر الله، والعمل وثم العصبي، والأسرة يجب أن يكون أيضا على وقت للراحة عناء أكثر من ذلك، لوقت النوم.
8. حركة الخصر المناسبة
في كثير من الأحيان تنفيذ أنشطة وسطه، ويمكن لهذه الحركات أن يكون باب الحظ والغاز الكلى، ولكن أيضا أكثر للقيام ببعض التحفيز من سفح تدليك القلب، الطب الصيني، وباطن القدمين من يونغتشيوان هي المكان الذي يوجد فيه انخفاض العكرة، وغالبا تدليك نقاط يونغتشيوان، يمكن أن تكون الكلى غرامة غرامة، واللياقة البدنية، لمنع الشيخوخة المبكرة، وShugan البصر، واضح الحلق القلب وتساعد على النوم، وزيادة الشهية.