مرض الكلى المزمن يتطلب أشعة الشمس المناسبة

مرض الكلى الكلى الكلى المزمن بالإضافة إلى إيلاء الاهتمام للعلاج الطبي والعلاج الغذائي، ولكن أيضا بحاجة إلى الاهتمام لممارسة والنفسية رعت العودة إلى الصحة. وهناك الكثير من الأنشطة في الهواء الطلق، وليس فقط يمكن ممارسة جسديا وعقليا، يمكنك أيضا الشمس المناسبة، وتحسين حالة.

في حالة

الشتاء البارد الشمس، يمكن أن تزيد من جلد الإنسان والأعضاء الداخلية للدورة الدموية، وتحسين وظيفة المكونة للدم من فائدة كبيرة، ولكن أيضا يمكن أن تزيد الشهية، وتعزيز أصدقاء الكلى النوم. الشمس في أمراض الكلى، والأطفال الذين يعانون من الكساح وهشاشة العظام الكبار، له تأثير خاص. في كثير من الأحيان الشمس، من خلال تكييف درجات حرارة مختلفة للعالم الخارجي، ولكن أيضا تساعد على تحسين مرونة مركز تعديل درجة حرارة الجسم، وتعزيز قدرة الجسم على التكيف مع درجات حرارة مختلفة. الأشعة فوق البنفسجية لديها قدرة قوية مبيد للجراثيم، والبكتيريا العامة في أشعة الشمس المباشرة لعشرات من الدقائق حتى الموت.

في حالة

الشمس جيدة لكلى أمراض الكلى المزمنة، ولكن أيضا الالتفات إلى طريقة طريقة الشمس، وإلا فإنه سوف يجلب الضرر للجسم. يوم واحد، وهناك ثلاثة أضعاف الأنسب للشمس. أول مرة 6-9 صباحا، وهذه المرة الشمس الدافئة والناعمة، وذلك أساسا إلى الأشعة تحت الحمراء، وعلى ضوء الأشعة فوق البنفسجية ضعيفة نسبيا. درجة حرارة الأشعة تحت الحمراء عالية، ويمكن تعزيز الدورة الدموية والتمثيل الغذائي. والفترات الزمنية الثانية والثالثة هي 9-10 صباحا و4-5 مساء، على التوالي. وتتميز هاتان الفترتان الزمنيتان بأن مكونات الحزمة A في الأشعة فوق البنفسجية هي أكثر، و "الفيتامينات المشمسة" - فيتامين (د) هو الوقت المناسب. ثانيا، لا على الشمس، والشمس ليست الكثير من الأفضل، يجب تجنب الشمس المفرطة في الشمس الحارقة، والتعرض لفترات طويلة على الجلد يسبب ضررا. الشمس في دور قوي من الجلد في الجلد، ويمكن أن يحدث التهاب الجلد الفاتح، والجلد سوف تظهر حمامي، والحكة، وظهور بثور، وذمة، وحتى يسبب سرطان الجلد. الأشعة فوق البنفسجية يمكن أيضا أن تعمل على الجهاز العصبي المركزي، قد يكون هناك صداع، والدوخة، ودرجة حرارة الجسم وهلم جرا. وبمجرد أن دور العين، يمكن أن يسبب التهاب الملتحمة، التهاب القرنية، ويمكن أن يؤدي إلى إعتام عدسة العين. وبعض مرض الكلى المزمن أصدقاء الكلى، مثل الجهازية الذئبة الحمامية الكلى زوجين ليست مناسبة للشمس، وإلا فإنه قد يؤدي إلى تكرار المرض.

إذا كنت مريضا، انظر هذه المادة، وهناك حاجة لمساعدتي، يمكنك الاتصال بي من خلال التعليقات، تلقيت تعليقاتك سوف نتصل بك في المرة الأولى.